当前位置:湖南天域网络技术女性初春吃什么食物养颜排毒
初春吃什么食物养颜排毒
2022-11-25

初春吃什么食物养颜排毒

白菜:白菜中的纤维素不但可以润肠,也能促进排毒,同时还能促进动物蛋白质的吸收。

芹菜:芹菜可中和血液中过多的尿酸,有平肝清热、健脾利湿的效果。其中含有丰富的纤维,可以助消化,促进肠胃蠕动,稀释肠道毒素。

青笋:可清热解毒、生津解渴,也能清心、肠、胃火和秽气,止血凉血等。过节如饮酒过多应多吃青笋,也能改善消化系统和肝脏功能。

萝卜:清热解毒、开胃健脾、消食化滞、顺气化痰。食积腹胀、消化不娘,胃纳欠佳,可将其打成汁饮用,可促进肠胃蠕动,增加食欲,帮助消化。

扩展阅读:

麻疹的预防措施

风寒感冒的食疗偏方

春节饮食

如何预防麻疹

H7N9预防